旅行最怕的就是選錯飯店或旅館~住起來不舒服的話隔天
整個會沒心情好好的玩樂!!還好~~這次跟家人一起
住了這間自助旅行訂房夏洛滕堡宮艾夫伯格飯店 - 柏林 真棒^0^住起來超舒服的,
重點超喜歡她的床,躺在上面就會不想起來~躺起來真舒服~
而且連小孩也喜歡,服務品質當然也很親切的~~所以想介紹
給大家如果有來這附近玩的話不妨來住看看~~~
而且聽說這邊是可以全世界訂房 PS.若您家裡有0~4歲的小朋友，點我進入索取免費《迪士尼美語世界試用包》
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
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如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 特色旅舍
- 61 間禁煙客房
- 供應早餐
- 大廳無線上網
- 自助停車
- 飯店至機場的接駁車
- 24 小時櫃台服務
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
- 電腦工作站
- 櫃台保險箱
- 多語服務人員
- 大廳免費報紙
鄰近景點
- 位於夏洛滕堡
- 夏洛騰堡宮 (2.1 公里)
- 柏林動物園 (2.9 公里) hotel折扣碼住宿預訂
- 威廉皇帝紀念教堂 (3 公里) 預定渡假村資訊
- 奧林匹克體育場 (4 公里)
- 勝利紀念柱 (4.2 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
【劉懿庭營養師】素食者也可以吃得很健康
:
文：劉懿庭 瑞之盟營養機構 創辦人
選擇素食? 葷食? 其實關鍵在於選對好食材、搞懂食物份量、秉持均衡飲食
素食者的健康飲食原則
1.選擇食物原貌、不吃加工素料 (如：素丸、素魚、素雞排等 因含過多油脂與鈉含量高)
2.選擇優質植物性蛋白(非基改黃豆製品、毛豆、黑豆等)，至少1-2份/餐(除了自助餐外，素食店常提供的豆製品份量都不足一份)
也是素食者容易造成營養不良的原因喔!!
3.彩虹五色蔬果2拳3色(提供豐富的抗氧化植物營養素、纖維)
4.避免油炸類食物(減少壞油致癌的來源)
5.一天至少2/3選擇全穀類雜糧類澱粉(提供低GI醣類、較豐富微量礦物質及維生素B群)
6.每餐至少有一份深綠色蔬菜並飯後補充水果(協助植物性鐵質的吸收)
迷思1: 吃素吃不到魚肉蛋食物提供的優質蛋白質，易營養不良?
A1:植物性蛋白也是優質好吸收的完全蛋白質，重點在一天是否有攝取足夠身體需要的蛋白質份量喔!!（蛋白質攝取量 1g/kg/day）
迷思2: 素食者都吃的很低油，易導致膽結石及便祕問題?
A2：外面有些素食店為了增加蔬菜的口感會做的比較高油；到是在家烹煮者要注意，素食者要適時選擇亞麻籽油或藻油才能攝取到w-3脂肪酸喔!
迷思3: 素食者容易貧血嗎?
A3: 全素者的確容易發生缺鐵性貧血或B12缺乏的巨球型貧血，因次建議可選擇蛋奶素還可以攝取到這兩種營養素(全素者則建議要額外補充天然的保健食品)
原文連結
■ 全文轉載自問8
不科學！他秀「三分線上籃」驚呆網友
:
體育中心／綜合報導
罰球線灌籃不稀奇，那你有看過「三分線上籃」嗎？近日網路上流傳一段影片，影片中的男子持球在三分線收球後，往前飛了相當長的一段距離後，才將球用上籃的方式放進籃框，引來許多網友熱烈討論，直呼「真的超會飛！」
▲在空中飛了很長一段距離後，才開始準備上籃。（圖／翻攝自dexton4 Instagram）
影片中，德斯頓在三分線外收球後，在空中飛了好長一段時間後，才將手中的籃球拋出，成功完成一次三分線上籃！影片被臉書粉專《籃球部落 DA VILLAGE》分享後，讓網友們驚呼連連，紛紛驚嘆「真的超會飛！」、「這種才是三分！」
APP用戶請點此連結觀看影片：https://goo.gl/JdUXUE
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